PENSEE DU JOUR

NON A L'EXCISION

message très fort de Tikken Jah Fakoly. à écouter et écouter encore et continuer le combat car rien n'est encore gagné.

LE JOUR OU JE ME SUIS AIME POUR DE VRAI

sans commentaire, tout est dit merci Monsieur Chaplin.

Le jour où je me suis aimé pour vrai

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai compris qu’en toutes circonstances,
J’étais à la bonne place, au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….
Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai pu percevoir que mon anxiété et
Ma souffrance émotionnelle,
N’étais rien d’autre qu’un signal
Quand je vais contre mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…..
Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai cessé de vouloir une vie différente
Et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive,
Contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….
Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai commencé à percevoir l’abus dans
Le fait de forcer une situation, ou une personne,
Dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
Sachant très bien que ni la personne ni moi-même
Ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…..
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….
Respect.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai commencé à me libérer de tout ce
Qui ne m’était pas salutaire….
Personnes, situations, tout ce qui
Baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….
Amour propre.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai cessé d’avoir peur du temps libre
Et j’ai arrêté de faire de grands plans,
J’ai abandonné les mégaprojets du futur.
Aujourd’hui je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
Quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….
Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé
De chercher à toujours avoir raison, et me suis
Rendu compte de toutes les fois ou je me suis trompé.
Aujourd’hui j’ai découvert…
Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé
De revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui je vis au présent,
Là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois
Et ça s’appelle….. Plénitude.


Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai compris que ma tête pouvait
Me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur
Elle devient une alliée très précieuse
Tout ceci est…. Savoir vivre.

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter….
Du chaos naissent les étoiles

Auteur Charles Chaplin

2010

jour de neige en Bretagne du rare du beau
plage vous avez dit plage comme elle est étrange

CADEAU DE RENTREE

JE VOUS OFFRE UN PUR MOMENT DE BONHEUR

Partagerez vous mon avis. Cela n'est pas le plus important.

Si vous n'aimez pas mon choix, cela ne m'empêchera pas d'éprouver toujours et encore un réel moment de joie lorsque j'entends cette chanson.

Et pourtant je n'en comprends pas toutes les paroles, car elle est en grec.

Et pourtant c'est une chanson qui me touche, allez comprendre pourquoi.

sans aucune doute c'est l'interprétation limpide et dénuée de tout artifice d'Angelique Ionatos

sans aucune doute c'est la musique de Theodorakis qui coule d'elle même.

Sans aucune doute je ne sais pas pourquoi, mais est cela l'essentiel ?Ecoutez

Cadeau de rentrée.

http://

EN ATTENDANT

voilà, je sais, je suis très très en retard pour raconter ma nouvelle expédition,

elle s'écrit, se peaufine, se remémore, se savoure, s'affine. enfin vous l'avez compris

je suis en train de vous écrire mon carnet de voyages fait de senteurs, de couleurs, de sons,

tous mes sens ont été sollicités pendant ce séjour et je ne veux donc en oublier aucun.



en attendant j'ai envie de vous faire partager un de mes coups de coeur musicaux

alors à vos oreilles grandes ouvertes prêt, écoutez :

http://

Le fondateur des derviches tourneurs disait ...

JE VIENS DE RETROUVER CETTE CARTE ACHETEE LORS D'UN PASSAGE EN TURQUIE

j'aime beaucoup ces conseils et en particulier le numéro 7

Y A PAS D'EMBOUTEILLAGE DANS LE DESERT !

titre d'un livre de Moussa Ag Assarid que je lis en ce moment.

je le lisais donc cette nuit avant de m'endormir et deux phrases m'ont enchantée et faite comprendre pourquoi j'aimais autant voyager.

je vous les livre.

Pour la première, ce jeune touareg se souvient que son grand-père lui disait : "le voyage est nécessaire à un homme, car il lui apprend à dépasser ses faiblesses."

Effectivement, pour ma part, je suis toujours en dépassement de moi pour arriver au bout du chemin que je me suis fixée. Mes doutes, mes inquiétudes, mes faiblesses de la vie quotidienne ne sont plus d'actualités, je suis dans l'action et la recherche de la solution immédiate pour faire ma route. Et quel bonheur tous ces moments où je repousse mes limites.

la seconde phrase que j'aimerai faire mienne, tellement je la trouve juste et qui inspire tous mes voyages car j'aime être curieuse de l'autre, curieuse de son environnement, curieuse de son quotidien. Heureuse également de découvrir et d'apprendre quelque chose de nouveau.

Moussa ag Assarid explique que son premier voyage était pour aller voir à Gao (Mali) son grand-père malade. A cette occasion, il avait découvert un monde qu'il ne soupçonnait même pas : le téléphone, un vélo, le cinéma etc

il conclut par :

je voyage pour retrouver la piqûre délicieuse de toutes ces premières fois.

N'est ce pas merveilleux de se retrouver en position d'apprentissage, de découverte et ceci à n'importe quel âge, n'importe où, n'importe quand. Je reste ouverte à ce qu'on veut bien me montrer et m'apprendre comme une enfant qui découvre les choses pour la première fois.

PENSEE DU JOUR

des phrases comme cela traversent votre route et vous ne savez pas pourquoi mais elles vous parlent suivant votre état d'âme du jour

aujourd'hui, c'est Georges Bernard Shaw qui m'inspire et vient à ma rencontre avec ses mots :

"Le progrès est impossible sans changement, et ceux qui ne peuvent
jamais changer d'avis ne peuvent ni changer le monde ni se changer
eux-mêmes."

alors apprenons à être souples dans nos idées et nos avis, capables d'entendre l'autre, de comprendre ce qu'il veut nous dire et si cela nous semble bien de bouger dans notre façon de voir les événements, l'autre, la vie.

PENSEE DU JOUR

cette phrase que je viens de lire sera ma maxime du jour.

MIEUX VAUT AGIR QUITTE A S'EN REPENTIR QUE DE SE REPENTIR DE N'AVOIR RIEN FAIT.

Boccace 1313-1375

CITATIONS

Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire partager quelques citations qui m'inspirent, me parlent, m'amusent, ....

Entre Ce que je pense, Ce que je veux dire, Ce que je crois dire, Ce que je dis, Ce que vous avez envie d'entendre, Ce que vous entendez, Ce que vous comprenez... il y a dix possibilités qu'on ait des difficultés à communiquer. Mais essayons quand même... Bernard Werber

La vie est comme un miroir. Si tu lui souris, elle te renvoie ton image". L.Nucera

" L'essentiel n'est pas de vivre, mais de bien vivre". Platon

La sagesse, c'est d'avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit. Oscar Wilde

Referme ton livre. Pense librement et regarde le ciel et la terre. » Omar Khayyâm

et je terminerai par une citation sur le voyage, comme par hasard :

Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. » Marcel Proust

NOUS PERDONS NOTRE TEMPS A VOULOIR EN GAGNER

En me réveillant ce matin, j'ai pensé au temps, sujet universel par excellence, n'est-il pas ? et pourtant, nous en faisons quoi de ce temps qui nous est donné ?

Moi, quelques fois comme beaucoup, je vis une journée où le soir je prends conscience que j'ai passé celle-ci sans M'APERCEVOIR. Je m'explique : j'ai fait énormément de choses, mais ma tête était ailleurs. J'étais un peu dans l'automatisme.

Un jour, amusez-vous à lister ce que vous faites. Arrivez le soir, voyez ce que vous avez fait ou pensez et à quel moment.

vous étiez vraiment à ce que vous faisiez ou pensiez ? vous aurez des surprises !!!

le TEMPS est là pour nous servir. Il n'est pas comme un adversaire que nous devons vaincre.

Trop souvent nous agissons comme si nous manquions toujours de ce temps. Nous nous acharnons jour après jour à en gagner et nous perdons de vue l'essentiel : nous, nous dans le monde, nous avec les autres, nous avec nous-mêmes, nous et nos rêves, nous et nos projets que nous remettons toujours à plus tard.

Sans faire dans le catastrophique ou l'oiseau de mauvaise augure : sommes -nous certains que nous serons là dans ce plus tard, sommes-nous assurés d'avoir à faire ça "plus tard", d'avoir besoin de faire "plus tard" ce que nous remettons ?

Saisissons les opportunités qui se présentent chaque jour à nous, et ne me dites pas que pour vous il ne se passe jamais rien. Je ne vous croirai pas, car justement nous ne prenons pas le TEMPS de voir ce qui se passe dans nos vies.

Nous sommes en décalage horaire dans nos vies. Nous avons toujours un temps d'avance ou de retard. Et la vie s'écoule à travers nous sans que nous nous en doutions le plus souvent. C'est tout de même dommage, de faire les choses en étant dans la pensée de ce que nous avons fait ou de ce que nous allons faire.

Reprenons conscience du temps. Le temps est là pour nous faire grandir, pour nous permettre de bien faire les choses, pour être conscient de ce que nous voyons, entendons, sentons, faisons.

Le temps est là pour que nous sentions la vie en nous, autour de nous, que nous soyons vraiment à ce que nous faisons et vivons.

Dans le VOYAGE - je reviens toujours à mon dada, vous remarquerez - nous avons vraiment et facilement cette notion du temps présent, car nous sommes dans l'impermanence des choses et nous devons nous adapter, vivre totalement au plus proche de nous et de nos besoins et de ce qui se passe en temps réel.

Dans le VOYAGE, nous arrivons à approcher cette notion : ce que nous vivons maintenant, ne se représentera pas, alors nous le vivons intensément sans se dire que nous le ferons "plus tard".

Dans le VOYAGE, le PLUS TARD à un délai connu : demain ou dans 8 jours et nous voulons réaliser tout ce que nous avons rêver pour ce voyage dans ce temps imparti.

Et si nous envisagions la VIE comme un VOYAGE. Je suis sûre que nous serions beaucoup plus dans l'action, le moment présent et l'écoute de nos réels besoins.

EXERCICE SI VOUS VOULEZ JOUER AVEC MOI :

prenez 5 minutes par jour de votre temps pour faire en quelque sorte le "TOUR DU PROPRIETAIRE" à savoir VOUS.

comment vous sentez vous, dans quel cadre vous êtes, qu'est ce que vous voulez faire maintenant, tout de suite, comment s'est passée votre journée, ....

BON VOYAGE INTERIEUR ET BONNE JOURNEE

REFLEXION DU JOUR

j'espère vous emmener très prochainement dans mes voyages, en attendant ce moment, je veux vous faire partager un texte que je viens de lire et que je trouve beau tout d'abord, vrai ensuite et qui vous donnera certainement plein de joie, d'espoir dans une époque où tout est fait pour que nous soyons un peu "frileux", préférant la sécurité du connu plutôt que la réalisation de nos projets.

NE RENONCE JAMAIS !
Peu importe ce qui se passe,
Ne renonce jamais.
Développe le coeur.
Trop d’énergie dans ton pays
Est dépensée pour développer l’esprit
A la place du coeur.
Sois compatissant,
Pas seulement pour tes amis,
Mais pour n’importe qui.
Sois compatissant,
Travaille pour la paix,
Dans ton coeur et dans le monde.
Travaille pour la paix,
Et dit encore :
Ne renonce jamais.
Peu importe ce qui arrive,
Peu importe ce qui se passe autour de toi,
Ne renonce jamais !
S.S Le XIVème Dalaï Lama